Результаты поиска по запросу: Красивая и здоровая мама (Арина Скоромная)

Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

    Все префиксы
    Запись
    Сбор взносов
    Скоро
    Ожидается
    На паузе
    Раздача
    Доступно
    Приостановлено
    Требуется организатор
    Забронировано
    Анонс
    %
    Розыгрыш
    Подведение итогов
    Розыгрыш завершен
    Конкурс
    Подведение итогов
    Конкурс завершен
  1. Тьма

    Доступно Красивая и здоровая мама (Арина Скоромная)

    Книга популярной фитнес-мамы, Арины Скоромной "Красивая и здоровая мама. Беременность и восстановление после родов". Арина сертифицированный фитнес-тренер, спортивный диетолог-нутрициолог, специалист по лечебной физкультуре и медицинскому массажу. Автор множества статей на тему здорового образа...
  2. Большая Стирка

    Доступно Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов (Арина Скоромная)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 120 стр. 56 иллюстраций Автор: Арина Скоромная О книге: Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тренажерный зал...
  3. Тони Карк

    Требуется организатор Как самостоятельно составить программу питания и тренировок (Арина Скоромная)

    В вебинаре в полной мере раскрыта информация о том как самостоятельно начать путь к красивому и здоровому телу. Начинается вебинар с психологии, формирования привычек, оценки физ подготовки и состояния здоровья. Большую часть вебинара занимает информация о построении тренировочного плана и о...
  4. Гусяка

    Доступно Дневник мотивации (Арина Скоромная)

    Эта книга-дневник идеально подходит как для новичка (который не знает с чего начать), так и для человека у которого был большой перерыв в тренировках. Не знаешь с чего начать? Начни с покупки этого дневника с несложными заданиями. Первые результаты начнутся уже через месяц, через 2 ты заметно...
  5. Танцующий пёсика

    Требуется организатор Гайд по самостоятельному составлению рациона (Арина Скоромная)

    Устали от того, что не понимаете как построить свой рацион, исходя из целей, возможностей и предпочтений в еде? Устали от временных диет и временных результатов? Научитесь составлять свой рацион самостоятельно! Что вы узнаете из моего авторского гайда: -Как рассчитать свою суточную норму...
  6. Папай

    Запись Красивая и здоровая осанка (Елена Самойлова)

    Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук. Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...
  7. Папай

    Требуется организатор Начни прямо сейчас! (Арина Скоромная)

    Книга "Начни прямо сейчас! Здоровый подход к телу" подойдет: -новичкам -тем, кто с ними работает -любителям фитнеса Тут есть вся информация о том, как начать путь к идеальному телу и к хорошему самочувствию. Так же описаны самые распространенные ошибки новичков, доступно описано как чувствует...
  8. Мiкки

    Доступно % Красивая и здоровая грудь, шея и лицо (Рахат Кенжебек)

    Женская закрытая санга для здоровья, гармонии с окружающим миром и развития женственности Неделя заботы о женской груди, шее и лице Глубокие практики оздоровления, подтяжки груди,шеи и лица, устранения блоков и застоев Женская закрытая санга для здоровья, гармонии с окружающим миром и развития...
  9. Аноним

    Запись Красивая и здоровая кожа в любом возрасте – «глянцевый» миф и реальность (Светлана Ковалева)

    Красивая и здоровая кожа в любом возрасте – «глянцевый» миф и реальность КОВАЛЕВА С.В. врач-дерматолог, косметолог 21 апреля 2021 Продолжительность лекции – 1 час 30 минут.
  10. Носок

    Требуется организатор Красивая и здоровая спина (Мария Цуканова)

    Описание: 21 урок Каждое видео по 35-40 минут записано в формате живого присутствия тренера с голосовым сопровождением и объяснением техники выполнения + теория Более 100 упражнений Для составления индивидуального комплекса на развитие гибкости и силы, улучшения здоровья Удобный формат Можно...
  11. Танцулька

    Требуется организатор [Dima Fivex] Курс базовый. Здоровая спина и красивая осанка (Дмитрий Кириченко)

    Проще чем в курсе «Эволюция тела» Программа без использования оборудования. Тренировки для: Осанки Шеи Грудного отдела Поясницы Таза Брюшного пресса Ягодиц Ног Стиль занятий: Укрепляющие Растяжки Мобилизации Методики: Пилатес Постуральная гимнастика Фитнес Дыхательные практики
  12. Котофейкина

    Доступно Красивая и здоровая грудь: профилактика и самоисцеление (Елена Левицкая)

    На тренинге мы изучим: - как правильно заботиться о груди, как поддержать ее красоту, молодость, чувственность, - как делать самодиагностику и самомассаж, как научить этому своего мужчину, если есть такое желание, - о грудном кормлении, о правильном прерывании вскармливания, как состояние груди...
  13. Морковкин

    Доступно 19 лэпбуков

    Лэпбук (lapbook), или как его еще называют тематическая или интерактивная папка, - это самодельная бумажная книжечка с кармашками, дверками, окошками, подвижными деталями, которые ребенок может доставать, перекладывать, складывать по своему усмотрению. В ней собирается материал по какой-то...
  14. Берсик

    Требуется организатор Красивая осанка и здоровая спина (Ванесса Рерих)

    Авторский курс разработан Ваннесой Рерих, реабилитологом и опытным инструктором хатха-йоги и ЛФК, с 15-летним опытом преподавательской практики. На что направлен курс? Курс «Красивая осанка и здоровая спина» направлен как на коррекцию уже имеющихся нарушений, так и на поддержание здоровья...
  15. Кольцо-яйцо

    Доступно Здоровая и красивая шея (Татьяна Дудина)

    Базовые техники для здоровья шейного отдела Практикум поможет вам: Научиться снимать напряжение с шеи и верхней части спины Улучшить движение в плечах и лопатках Поработать с дыханием Улучшить общее самочувствие Предотвратить появление холки, текстовой шеи и т.д. Произвести омолаживающий эффект...
  16. Кофка

    Требуется организатор Здоровая спина и красивая осанка (Татьяна Кушнарева)

    Сильная спина без болей, гибкий позвоночник и красивая осанка за 20 минут в день Длительность: 14 дней, доступ 14 дней Количество тренировок: 12 основных тренировок + дополнительный модуль: аппликации тейпирования от болей в спине и шеи, дыхательные упражнения, упражнения для стоп и поясницы
  17. СмайLOVE

    Доступно Здоровая шея - красивая речь (Михаил Шмелев)

    Мастер-класс «Здоровая шея — красивая речь» — тот уникальный случай, когда потрясающего эстетического и оздоровительного результата можно добиться не самыми очевидными методами. Мы предлагаем несколько простых и эффективных речевых упражнений, направленных на проработку глубоких мышц шеи...
  18. СТОПЭ-СТОПЭ

    Доступно Красивая и здоровая шея без тяжей и морщин (Маргарита Левченко)

    Почему стареет и начинает болеть шея, появляются тяжи, дряблая кожа под подбородком? Слабые поверхностные мышцы Слабые внутренние мышцы Нарушение осанки Нарушение положения головы Нарушение мышечного корсета всего тела Недостаток питания для кожи Можно ли всё исправить? - Можно! По вашим...
  19. Большая Стирка

    Доступно [Bulletfit] Здоровая спина. Красивая осанка (Валентина Пуляхина)

    Кому подходит курс? Людям с нарушениями осанки Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим. Офисным работникам Если вы много сидите и мало...
  20. Папай

    Доступно [sabintag] Здоровая спина. Гибкость. Сила. Осанка (Сабина Филина)

    В 2021 году я сняла курс «Первые шаги в умном фитнесе» и он стал моим хитом. За три месяца занятий у клиентов действительно менялась осанка. Посмотрите на результаты! Весь год я активно училась и решила улучшить эту программу и добавить туда ещё больше полезных упражнений и научной информации...
  • Помощь
  • Главная
  • Купить монеты
  • Поиск
  • Акции
    • Сверху